ชาดอกลาเวนเดอร์ 20g 60g ช่วยให้หลับสบายยิ่งขึ้น lavender tea

ช่วยระงับความตึงเครียดและทำให้หลับสบาย
ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย
ช่วยฆ่าเชื้อและต่อต้านการอักเสบ
ช่วยรักษาบาดแผล ผิวหนังที่ระเคยเคือง พุพองได้เป็นอย่างดี
ช่วยฆ่าเชื้อและยังสามารถรักษาบาดแผลเล็กๆ
แค่พียงสูดดม ก็สามารถช่วยลดอาการเจ็บคอและหลอดลมได้

วิธีทำ
ลวกภาชนะให้ร้อนก่อนชง อาทิ แก้วกาแฟ กาชงชาแบบมีที่กรองในตัว
ใส่ชาดอกไม้ลงไป 1-2ช้อนชา ต่อ น้ำร้อนเดือดประมาณ 180ML. ในกาชงชาขนาดเล็ก หรือ แก้วกาแฟ
รินน้ำแรกทิ้ง
กดน้ำร้อนแช่รอบ2 ไว้ 3-5 นาที
กรองดอกออกพร้อมดื่มอุ่นๆ